Demir Serum Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
19 Haziran 2024

Demir Serum Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Demir Serum Testi Nedir?

Demir serum testi, kandaki demir miktarını ölçmek için yapılan bir testtir. Vücuttaki toplam demir miktarı düşük olsa da, serum demir miktarı normal seviyede olabilir. Bu nedenle, yalnızca serum demir testi yapmak yeterli değildir; diğer demir testleri de yapılmalıdır.

Demir Eksikliğinin Nedenleri

Demir serum testi yaptıran kişilerde, demir minerallerinin eksikliğinin başlıca nedenleri arasında, alınan gıdalarda bulunan demir minerallerinin vücut tarafından iyi bir şekilde işlenememesi yer alır. Kanla birlikte oksijenin taşınmasını sağlayan kırmızı kan hücreleri (alyuvarlar) yeterli düzeyde olmadığında, organlara ve diğer dokulara taşınan oksijen miktarı azalır ve bu da vücuttaki demir miktarının azalmasına neden olur.

Demir Düzeyini Etkileyen Durumlar

Hemolitik anemiler, akut lösemi, akut hepatitler, kurşun zehirlenmesi, vitamin B6 eksikliği, talasemi ve akut demir zehirlenmelerinde serum demir düzeyi yükselirken, akut ve kronik enfeksiyonlar, demir eksikliği anemisi, hipotiroidizm ve postoperatif dönemde serum demir düzeyi düşer.

Demir Eksikliğinin Belirtileri

Demir serum düzeyinin düşmesi, vücudumuzda nedeni tam olarak belirlenemeyen halsizlik, yorgunluk ve enerji eksikliği gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Demir eksikliğine bağlı olarak azalan alyuvar sayısı ile ciltte solgunluk oluşabilir. Dudaklar ve diş etleri normalde oldukları kadar kırmızı görünmeyebilir. Bu gibi durumlarda, demir açısından zengin besinler tüketerek vücudumuzun demir serum oranını düzenlemeye katkıda bulunabiliriz:

  • Kırmızı et
  • Siyah üzüm
  • Kan portakalı
  • Ispanak
  • Brokoli
  • İncir
  • Kuru erik
  • Kuru kayısı
  • Domates
  • Bezelye

Bu besinlerin tüketilmesi, demir eksikliğinin giderilmesine yardımcı olabilir ve vücudun demir dengesini korumaya katkı sağlar.

Demir Serum Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Saç Serumu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Saç Serumu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Eeose Kas Kirpik Serumu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Eeose Kas Kirpik Serumu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Serum Faydaları Nedir?

Serum Faydaları Nedir?

Eeose Serum Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Eeose Serum Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Lr Kirpik Serumu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Lr Kirpik Serumu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?